自分に自信を持てたきっかけは途中で断念せず続けると決めたことを継続できたこと🦍
その1つが筋トレだった💪
筋トレすることで会社の売上や集客に僕のやっている事業的に直接影響することはないけど、確実に仕事に対してのパフォーマンスはめちゃめちゃ上がった🦍♥️
継続する大切さも知ったし、継続することで結果が表れてもっと頑張ろうという気持ちにもなったし、時間の使い方も学べた🙌
この3点は仕事でもスゴく活かされる！
仕事だとSNSの発信やブログの更新。
小さな目標を1つずつ達成していくこと。
時間があけば何かしら生産性に繋がる行動。
など、筋トレをすることで仕事に活かされることがあって、めちゃめちゃ中身が濃い🦍🦍
ホント2年前に思いきってジムに通うと決めて始めてよかったと思ってる😊
筋トレしてなかったら確実にだらけていたし、体型も太っていた😂💦
1番は沖縄に帰ってきて8キロ太って、お腹が出て東京にいるときに買ったデニムが入らなかったのがきっかけだけど(笑)
ただ、それが仕事に対してむちゃくちゃ良い影響が出たから本当によかった🙌
体重も落ちて、身体付きも変わって、プラス事業も伸びたとか僕の中ではこれからも続けるしかないと思ってる🦍♥️
今ジムをやめたらどうなるのかな～😂
想像するだけでも恐いです(泣)
別にジムに行くことが正解ではないと思う。
何か1つでも良いから自分にとってプラスになることを継続することが大切だと思う😌
僕はそれが筋トレということだけ👐
皆さんの中でも意識して継続していることはありますか😃？？
ありましたらコメントしてくれるとめちゃめちゃ嬉しいです😊😊
さーさーさー！これからも頑張るよ🦍🦍
もっと努力しないとな🍀
